MARCAMOS UM BRUNCH? PODCAST
EP. 7 | EXISTE UMA MULHER AÍ DENTRO. CONSEGUES OUVI-LA?
Neste episódio do Marcamos um Brunch? eu parto de uma pergunta simples, mas profundamente reveladora: Quando foi a última vez que fizeste algo só porque te apetecia? A partir da minha própria experiência de começar a aprender a andar de skate no ano passado, eu falo da importância de continuarmos a dar espaço ao que nos desperta, nos desafia e nos devolve energia. Não porque é útil, pelo resultado ou pelo reconhecimento, mas pela sensação de estarmos vivas dentro da nossa própria vida.
Ao longo do episódio exploro a forma como muitas mulheres se vão afastando dessa vitalidade mais espontânea e curiosa, não por falta de vontade, mas porque vivem há demasiado tempo centradas no que é preciso fazer, cuidar, organizar e sustentar.
Falamos da estagnação que tantas vezes se instala sem alarde, da dificuldade de escutar o que está a faltar e da forma como podemos deixar de saber quem somos para além dos papéis que ocupamos. Não porque nos tenhamos perdido de um dia para o outro, mas porque, pouco a pouco, deixámos de criar espaço para o que também nos pertence.
Este episódio é também uma introdução ao Homecoming, um espaço de reconexão e regresso a ti, criado para mulheres que já sabem que não querem continuar a adiar-se. Este é um convite a parar, a olhar com honestidade para o que sentes e a perceber o que já não queres que continue igual. Porque às vezes, o que muda uma vida não é uma grande decisão, é o momento em que deixas finalmente de te ignorar.
REFERÊNCIAS QUE OUVISTE NO EPISÓDIO:
- Exercício Gratuito de Escrita Guiada “A Cor que Falta” Ir para o Exercício
- Livro “Mulheres não são chatas, Mulheres estão exaustas.” de Ruth Manus, Editora Comprar Aqui
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