Há momentos em que a vida continua a acontecer por fora, entre trabalho, filhos, casa, horários, responsabilidades… Mas por dentro começa a surgir uma inquietação difícil de ignorar. Há mulheres que vivem assim, há demasiado tempo. Como se algo seu tivesse ficado para trás. 

Neste episódio que marca o regresso do Marcamos um Brunch? eu falo precisamente desse desencontro silencioso, o momento em que a vida parece certa, mas já não se sente totalmente como nossa. Ao longo 

Ao longo do episódio, exploro a forma como muitas mulheres aprenderam a estar presentes, a cuidar e a fazer tudo funcionar, sem que isso significasse necessariamente estar presentes na própria vida. Falamos do peso das expectativas, da adaptação constante e da forma como, pouco a pouco, nos podemos afastar de quem somos. Não por falta de amor-próprio, nem por falta de capacidade, mas por falta de espaço para nos escutarmos com verdade. A cada momento…

Este episódio é um convite a parar. A fazer perguntas antes de tomar decisões. A reconhecer o que ainda é verdade para ti, o que deixou de fazer sentido e o que preciso de voltar a ter lugar na tua vida. Porque antes de mudar tudo, talvez o primeiro passo seja simplesmente este: voltares a escutar-te.