Processos de Transformação
PROCESSOS DE TRANSFORMAÇÃO
Existe uma parte tua que sabe que chegou a hora de escolher diferente.
Durante 21 dias vais olhar com honestidade para o que sentes, o que tens adiado e as decisões que tens evitado assumir. A escrita deixa de ser apenas expressão e torna-se direcção. Com orientação clara, reconheces onde estás e o que não podes continuar a ignorar. Não é sobre mudar quem és. É sobre voltares a ocupar o teu lugar com consciência e decisão.
Um processo de alinhamento interno para reconheceres e integrares os teus valores essenciais – e viveres a tua vida a partir deles.
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Histórias Reais, pelas próprias palavras
O que mais me surpreendeu foi a subtileza e a beleza de tudo. Não houve grandes epifanias, houve movimento, íntimo, constante. E fui entrando em camadas minhas que eu não sabia nomear. E o que encontrei ali foi honestidade. Foi transformador de uma forma muito diferente do que eu esperava.
Maria E.
Não há muitas experiências que nos façam sentir vistas por nós mesmas.
O Notes to Self fez isso por mim.
O que mais me tocou foi perceber que, enquanto escrevia, partes minhas estavam a ganhar luz, partes que eu estava a esconder, a adiar e ingorar. Senti-me vista por mim.
E isso trouxe-me uma paz que não sentia há anos.
Sofia S.
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